Pomyśl, jakby sobie z nim poradzili inni?
Na przykład: co by zrobił na twoim miejscu poseł, profesor, przedszkolak, Eskimos, chory... Zabaw się w ankietera podróżującego w czasie i przestrzeni po całym świecie, książkach, filmach.
Prześpij się z problemem
Odskocz od problemu, zajmij się czymś innym, zmęcz się, popracuj fizycznie, przespaceruj, posłuchaj muzyki, prześpij, idź do kościoła. Wróć do problemu dopiero po jakimś czasie.
Zrób rozpiskę problemu
Wypisz swoje cele, warunki do ich osiągnięcia i przeszkody na drodze. Koniecznie wypisz - czasem czarno na białym widać lepiej.
Nie rób nic
Zastanów się, co będzie gdy nie zrobisz nic, by problem rozwiązać, co się wtedy stanie, jakie będą konsekwencje.
Potnij problem w czasie
Usiądź wygodnie i zastanów się co będzie się działo z twoim problemem za minutę, za godzinę, jutro, za rok, za 5 lat? Czy rzeczywiście problem jest taki straszny?
Rozwiązanie „inkubacyjne"
Zapisz problem na kartce i powieś w kuchni na lodówce. Dopisuj od czasu do czasu skojarzenia, możesz o to poprosić także innych domowników. Możesz nosić ze sobą kartkę, notes lub dyktafon i zapisywać pomysły, które nie wiadomo kiedy nadchodzą.
Wyjdź z problemem do ludzi
Czasami wystarczy kogoś zapytać, poznać zdanie innych, podzielić się z kimś, by znaleźć nieoczekiwane rozwiązanie.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz